Bánh ăn kiêng Yến Mạch Mè đen Sunrise - 178g

Đọc thêm:

Hiểu rõ hơn về bệnh tiểu đường.

Dinh dưỡng để người cao tuổi luôn khỏe mạnh.

Yến mạch và những điều cần biết

Mô tả sản phẩm: 

Bánh ăn kiêng yến mạch mè đen Sunrise

Bánh ăn kiêng yến mạch mè đen Sunrise hộp giấy 178g là sản phẩm được sản xuất dành riêng cho những người ăn kiêng. Sản phẩm không chứa đường nên hạn chế tăng đường huyết trong máu, thích hợp với người ăn kiêng, béo phì và mắc bệnh tiểu đường. Bánh yến mạch ăn kiêng mè đen Sunrise có hương vị thơm ngon đặc trưng của yến mạch giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, chống oxi hóa, căng thẳng, mệt mỏi, điều hòa nội tiết, ổn định nhịp tim,... Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại từ Malaysia, với những nguyên liệu được chọn lọc, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Đặc điểm nổi bật của bánh Sunrise yến mạch mè đen

• Bánh Ăn Kiêng Mè Đen Sunrise Hộp 178G được sản xuất từ những thành phần nguyên liệu tự nhiên: Bột yến mạch thô, dầu thực vật, bột mì, mè đen, sữa đặc không đường,… Sản phẩm còn được sản xuất với quy trình công nghệ hiện đại và những nguyên liệu được chọn lọc, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

• Sản phẩm không chứa đường nên hạn chế tăng đường huyết trong máu, thích hợp với người ăn kiêng, béo phì và mắc bệnh tiểu đường. Bánh có hương vị thơm ngon, vị giòn của bánh hòa quyện cùng hương vị mè đen đặc trưng.

• Bánh Ăn Kiêng Mè Đen Sunrise được đóng hộp với những chiếc bánh nhỏ bên trong, dễ dàng sử dụng cũng như bảo quản. Sản phẩm là một món ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp thêm năng lượng cho người ăn kiêng mỗi ngày.

Công dụng của bánh quy ăn kiêng yến mạch mè đen

Bánh ăn kiêng yến mạch mè đen là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chứa nhiều năng lượng, có tác dụng giảm cân, ngăn ngừa béo phì và ổn định đường huyết.

Đối tượng sử dụng bánh quy yến mạch mè đen

Bánh ăn kiêng yến mạch mè đen Sunrise hộp giấy 178g là sản phẩm dành riêng cho đối tượng là người có:

• Bệnh tiểu đường
• Người ăn kiêng
• Người có mong muốn giảm cân.
• Phụ nữ tiểu đường thai kỳ
• Người bị rối loạn đường huyết

Thành phần của bánh quy yến mạch mè đen cho người tiểu đường: 

Bột yến mạch thô, dầu thực vật (dầu cọ), bột mì, đường isomalt, mè đen, sữa đặc không đường, chất xơ, sodium bicarbonate và muối, hương bơ.

Chỉ tiêu chất lượng/100g bánh yến mạch cho người tiểu đường:Protein 9-11g

Chất béo 18-22g

Carbohydrate 55-65%

Độ ẩm <= 5%

Năng lượng 370-440kcal

Hướng dẫn sử dụng: dùng ăn trực tiếp

Bảo quản: nơi khô ráo và thoáng mát

Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất

Thương hiệu: Sunrise là một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm từ thiên nhiên như lúa mạch, ngũ cốc,… nổi tiếng ở Malaysia. Các sản phẩm của Sunrise được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, không chứa các hóa chất độc hại, được đóng gói kín đáo, cẩn thận. Thương hiệu có các sản phẩm đa dạng về chủng loại và mẫu mã, giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Thương hiệu hiện đang được rất nhiều người tiêu dùng lựa chọn và sử dụng.

Xuất xứ: Malaysia

Trọng lượng: 178g

YẾN MẠCH VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Vệc duy trì lượng đường trong máu rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Kiểm soát lượng carbohydrate trong mỗi bữa ăn rất quan trọng khi kiểm soát lượng đường trong máu vì carbs có ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu của chúng ta.

Việc sử dụng các thực phẩm có nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng ít chất béo và đường ăn kiêng có thể giúp duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh, cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Bột yến mạch là thực phẩm cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, và có thể là một thực phẩm tuyệt vời cho những người mắc bệnh tiểu đường nếu kiểm soát hợp lý. Một bát bột yến mạch nấu chín chứa khoảng 30 gram carbs sẽ là bữa ăn lành mạnh cho người mắc bệnh tiểu đường.

Bột yến mạch từ lâu đã là một thực phẩm ăn sáng giàu dinh dưỡng phổ biến. Bột yến mạch được kết hợp cùng với sữa hoặc sữa chua và thường bổ sung thêm các loại hạt như hạt chia, hạt hạnh nhân, cùng với một ít trái cây sẽ là một bữa ăn sáng giàu các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thay vì sử dụng các món ăn bằng tinh bột trăng như cơm, bún, mì,…vv.

Vì bột yến mạch có chỉ số đường huyết thấp, nó có thể giúp duy trì mức glucose, có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường, những người đặc biệt cần kiểm soát lượng đường trong máu. Bột yến mạch ở dạng nguyên chất có thể làm giảm lượng insulin mà bệnh nhân cần. Bột yến mạch cũng có thể thúc đẩy sức khỏe của tim, điều này rất quan trọng vì bệnh nhân tiểu đường dễ bị bệnh tim.

Ưu điểm của bột yến mạch cho bệnh tiểu đường gồm:

• Giúp điều chỉnh lượng đường trong máu
• Tốt cho tim mạch và có thể làm giảm cholesterol.
• Có thể làm giảm nhu cầu tiêm insulin.
• Cung cấp chất xơ, giúp no lâu hơn và giúp kiểm soát cân nặng.
• Điều chỉnh hệ tiêu hóa. 
  

Nhược điểm của bột yến mạch đối với bệnh tiểu đường:

Đối với hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường, tiêu thụ bột yến mạch không có nhiều nhược điểm - trừ khi chúng ta chọn ăn bột yến mạch chứa nhiều đường và hương liệu nhân tạo.

Nói chung, nhược điểm lớn nhất của việc dùng quá nhiều bột yến mạch vào chế độ ăn uống của bạn bao gồm:

• Đầy hơi, do hàm lượng chất xơ cao. Có thể được giảm bằng cách uống nước khi ăn.
• Một số người sẽ thêm hoặc mua các loại yến mạch có chứa đường hoặc thêm hương liệu, điều đó sẽ không tốt cho chế độ ăn kiêng đường của người tiểu đường.

Yến mạch – Nên và Không nên

Bột yến mạch có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường nếu chúng ta cân bằng lượng carb và đường nạp vào cơ thể.

Khi thêm bột yến mạch vào chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường, có một số điều chúng ta nên hoặc không nên làm để duy trì những lợi ích sức khỏe mà yến mạch mang lại.

Những điều nên làm khi dùng yến mạch:

• Thêm bột quế, các loại hạt, hoặc trái cây, mật ong nguyên chất không đường
• Chọn yến mạch không hoặc ít đường
• Sử dụng sữa ít béo, sữa không đường, hoặc tốt hơn là sữa chuyên biệt dành cho người tiểu đường, có thể dùng nước nóng để pha

Những điều không nên khi dùng yến mạch:

• Đừng cho thêm quá nhiều trái cây sấy khô hoặc trái cây có độ ngọt cao
• Đừng thêm quá nhiều chất ngọt như đường, mật ong, đường nâu hoặc si rô vào bột yến mạch. có thể thêm mật ong nguyên chất không đường hoặc đường ăn kiêng.
• Hạn chế hoặc tránh sử dụng kem. Có thể sử dụng nước hoặc sữa ít béo hoặc sữa tách béo để cùng bột yến mạch.

Những lợi ích sức khỏe khác của bột yến mạch:

Ngoài các lợi ích về đường huyết và sức khỏe tim mạch mà bột yến mạch mang lại, nó có thể giúp:

- Giảm cholesterol

- Kiểm soát cân nặng

- Bảo vệ da

- Giảm nguy cơ ung thư ruột

Bột yến mạch tiêu hóa chậm, giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn. Cho nên, dùng yến mạch có thể giúp giảm cân và quản lý cân nặng. Yến mạch cũng có thể giúp điều chỉnh độ pH da, nên có thể làm giảm viêm và ngứa hiệu quả.